Tulburarile de somn iarna

Studiile cercetatorilor britanici arata ca 25% din femei si 35% din barbati au probleme legate de calitatea somnului. Cercetatorii scotieni au descoperit recent ca datorita reactiilor de acomodare la frig apar unele modificari biochimice...

Masuri de prim ajutor in caz de degeraturi!

Atunci cand frigul afecteaza doar o regiune/ suprafata limitata a corpului apar degeraturile. Deosebim 3 etape in evolutia degeraturilor, respectiv: expunere la frig, incalzirea (dezghetarea) si degeratura constituita. Degeraturile se pot clasifica in functie de adancimea...

Afla mai multe despre clitoroplastie!

Desi nu este o operatie noua pentru chirurgii plasticieni, foarte putini romani stiu despre aceasta operatie estetica. Clitoroplastia este operatia chirurgicala prin care se elimina excesul de piele din jurul clitorisului. Sa aflam mai...

8 Sfaturi de sanatate si nutritie care sunt, de fapt, bazate pe dovezi

Este usor sa va confundati atunci cand vine vorba de sanatate si nutritie. Chiar si expertii calificati par sa aiba adesea opinii contrare. Cu toate acestea, in ciuda tuturor dezacordurilor, o serie...

Alaptarea la san – cea mai buna solutie pentru micutul tau

De ce sa decizi tu ? ! Alaptarea la san este intr-adevar cea mai buna cale de a-ti creste bebelusul sanatos, puternic si frumos iar atunci cand alegi aceasta varianta nu mai pui ca se...

Hranirea corecta a sugarului cu biberonul

Alimentatia artificiala reprezinta alimentarea exclusiva a sugarului cu lapte formula (lapte praf), in primele luni de viata. Pentru ca sugarul sa aiba sanatate deplina si sa se dezvolte somatic si neuropsihic corespunzator este bine sa...

Sporturi care te feresc de osteoporoza!

Osteoporoza este cea mai intalnita boala a scheletului osos, fiind caracterizata de o diminuare a densitatii osoase si a calitatii oaselor. Boala afecteaza atat femeile, cat si barbatii, undeva in jurul varstei de 40-50...

Urticaria, o boala rebela

Aproximativ unul din patru oameni sufera de urticarie. E dificil sa o prevenim, dar putem invata cum sa o tratam pentru a se vindeca mai repede Urticaria este, in general, definita ca...

Afectiuni de care poti suferi dupa epilarea inghinala!

Epilarea inghinala nu mai este un subiect de care sa ne rusinam, ci dimpotriva. Marea majoritate a femeilor apeleaza la epilarea inghinala. Sa vedem care sunt afectiunile de care poti suferi dupa epilarea in...

Sportul in timpul sarcinii este benefic!

Foarte multe femei insarcinate lasa deoparte sportul atunci cand afla ca vor fi mamici in viitorul apropiat. Insa ar trebui sa stii ca o femeie insarcinata nu trebuie sa stea toata ziua in pat,...