Consumul de bauturi alcoolice poate fi un lucru controversat. In functie de cantitatea care se consuma, efectele pot fi benefice sau nocive. Efectele nocive sunt foarte bine cunoscute, de aceea se recomanda intotdeauna a se consuma cu moderatie si precautie, indiferent de tipul bauturii alcoolice.
Ce nu stiai despre cea mai iubita bautura pe baza de ienupar?
Iubitorii de gin, dar si cei care prefera gustul subtil al bauturii in cocktailuri isi fac un serviciu nebanuit prin consumul moderat. Desi alcoolul este consumat din diferite motive, fiind considerat “placere vinovata”, putini oameni cunosc beneficiile acestuia. In unele cazuri, precum vinul, s-au studiat efectele asupra corpului si s-a concluzionat ca oamenii pot beneficia de pe urma consumului moderat. Insa, in cazul ginului, acest aspect este putin cunoscut.
Fructele de ienupar, principalul ingredient din gin, reprezinta un superaliment. Proprietatile acestora sunt antioxidante si vitaminizante. Acest fruct minune poate ajuta corpul sa lupte mai eficient cu infectiile, poate regla tensiunea arteriala crescuta si imbunatateste functia renala si a ficatului.
Desigur ca aceasta bautura nu poseda proprietatile fructelor de ienupar in totalitatea lor, dar pastreaza mare parte din ele. Bautura este printre cele mai naturale. Atunci cand vei consuma data viitoare un gin tonic, garniseste paharul cu cateva fructe de ienupar.
Care este legatura intre gin si riduri?
Un efect surprinzator al consumului moderat de gin il reprezinta posibilitatea estomparii ridurilor. Aceasta este o veste buna pentru femeile carora le place bautura cu gust de ienupar. Efectul antioxidant al fructelor de ienupar se va vedea asupra tenului tau, daca vei consuma cu regularitate, dar cu moderatie, gin. Partea buna este ca il poti bea sub forma de cocktail, deci te vei bucura atat de efectele asupra sanatatii, cat si de un gust unic.
O clipa pe buze, o viata pe solduri…sau nu e asa?
“Toate lucruri bune sunt nesanatoase” sau cel putin asa se spune. Insa bautura din ienupar tine cu tot dinadinsul sa contrazica aceasta zicala. Cu conditia sa nu faci excese, consumul acestei bauturi nu are niciun impact negativ asupra greutatii. Spre deosebire de alte bauturi, ginul contine foarte putine calorii, in jur de 97 per pahar de shot. Apoi, bautura actioneaza ca un digestiv, prin faptul ca este bogata in enzime care grabesc digestia. Asta inseamna ca reduce inclusiv balonarea, prin faptul ca mancarea este digerata mai eficient.
O varianta sanatoasa pentru diverse afectiuni
Spre deosebire de alte bauturi alcoolice, datorita faptului ca este complet naturala, bautura obtinuta din ienupar poate fi consumata si de catre diabetici. Acestia au restrictii severe din cauza afectiunii si nu se pot bucura de multe dintre mancarurile si bauturile cu care restul oamenilor se desfata. Insa, in acest caz, bautura spirtoasa din ienupar nu contine carbohidrati. Bauta sec ori impreuna cu apa tonica, aceasta poate fi consumata in siguranta de catre diabetici. Insa, trebuie acordata o atentie deosebita cocktailurilor. Daca aceasta este inofensiva, diverse amestecuri folosite pentru obtinerea cocktailurilor pot fi daunatoare.
In concluzie, atunci cand consumi aceasta bautura celebra in toata lumea, pe langa gustul unic, fii constient si de efectele pozitive pe care le are asupra corpului. Acest lucru te va face sa o iubesti si mai mult decat o faci deja. Data viitoare cand vei raci, amesteca putin din bautura spirtoasa pe baza de ienupar cu ghimbir, adauga lamaie si ai combinatia perfecta de vitamine si minerale care sa te ajute in lupta cu raceala. In plus, aceasta combinatie iti va ameliora durerea de gat si congestia nazala.
