Tulburarea de stres post-traumatic este o afectiune care se poate dezvolta la persoanele care au experimentat un eveniment infricosator si suparator. Potrivit Institutului National de Sanatate Mintala, majoritatea oamenilor vor experimenta un raspuns „lupta sau fugi” in timpul unui eveniment traumatic, dar multi oameni isi revin. Cei care continua sa se confrunte cu simptome dupa eveniment sunt diagnosticati cu PTSD. Acesti oameni pot trai in frica sau pot experimenta stres chiar si atunci cand nu exista niciun pericol evident.
Simptomele PTSD pot include reexperimentarea evenimentului in flashback-uri, vise rele sau ganduri inspaimantatoare; evitarea locurilor, oamenilor, gandurilor sau sentimentelor legate de eveniment. Simptome de excitare si reactivitate, inclusiv a fi usurat, senzatie de tensiune, dificultati de somn sau accese. Exista multe evenimente traumatice care pot determina o persoana sa dezvolte PTSD.
Lupta militara sau razboi
Barbatii si femeile care servesc in armata si experimenteaza lupta pot dezvolta PTSD. Potrivit Departamentului pentru Afacerile Veteranilor din SUA, 15% dintre veteranii care au servit in timpul razboiului din Vietnam sunt in prezent diagnosticati cu PTSD, dar se estimeaza ca 30% dintre veteranii din Vietnam au avut PTSD in timpul vietii. Aproximativ 12% dintre veteranii Razboiului din Golf (furtuna in desert) au PTSD intr-un anumit an. Acestea sunt doar cazurile raportate – multi oameni care traiesc cu PTSD vor face acest lucru in tacere si atat de multe cazuri raman neraportate. Pe langa veteranii care sufera de PTSD, civilii care traiesc prin razboi pot experimenta si PTSD. Efectele razboiului depasesc cu mult campul de lupta si acest lucru este evident in orice oameni care au experimentat razboiul direct, fie el soldat sau civil.
Accident de masina
Una dintre cele mai frecvente cauze ale PTSD sunt accidentele de vehicule cu motor – si odata cu cresterea numarului de accidente traumatice anuale, numarul persoanelor cu PTSD este, de asemenea, in crestere. La barbati, accidentele sunt evenimentul traumatic cel mai frecvent trait, iar la femei, sunt al doilea eveniment traumatic ca frecventa, dupa agresiunea fizica si sexuala. Potrivit Centrului National pentru PTSD, aproximativ 9% dintre supravietuitorii accidentelor de vehicule cu motor dezvolta PTSD. Supravietuitorii pot experimenta cosmaruri, flashback-uri sau pot evita sa se urce intr-o masina dupa accident. Persoanele care prezinta un risc mai mare de a dezvolta aceasta dupa un accident includ cei care au suferit anterior un eveniment traumatic, cei cu dificultati psihologice inainte de eveniment, cei cu antecedente familiale de probleme psihologice, gravitatea accidentului,
Abuz sexual sau agresiune sexuala
Una dintre cele mai frecvente cauze ale PTSD in randul copiilor este abuzul sexual. Cea mai frecventa cauza a PTSD in randul femeilor este agresiunea sexuala. In majoritatea cazurilor de abuz sexual in randul copiilor, abuzul este in desfasurare si este efectuat de un membru al familiei sau de un prieten apropiat al familiei. Studiile sugereaza ca 10% dintre copiii sub 18 ani au suferit abuz sexual. Efectele pe termen lung ale abuzului sexual continuu pot aparea in toate domeniile vietii unei persoane, inclusiv in simptomele sexuale, medicale si psihologice, dintre care unul este tulburarea de stres sau PTSD. Agresiunea sexuala este orice activitate sexuala intre doua sau mai multe persoane in care o persoana este implicata impotriva vointei sale. Potrivit Centrului National pentru PTSD, intr-un studiu, 94% dintre femei au prezentat simptome de trauma la 2 saptamani dupa atac. Noua luni mai tarziu, 30% dintre femei inca raportau simptome de PTSD.
Abuz fizic
Oricine se confrunta cu abuz fizic continuu, inclusiv barbati, femei si copii, poate dezvolta PTSD. Majoritatea cazurilor de abuz fizic implica copii victime, dar adultii pot fi victime si in cazurile de violenta domestica sau agresiune la locul de munca. Potrivit psihologului Susanne Babbel, Ph.D., MFT intr-un articol din Psychology Today, uneori, victimei abuzului asupra copiilor nu i se vor oferi mecanisme de adaptare, iar trauma poate sa o insoteasca pana la varsta adulta si sa semene foarte mult cu alte tulburari: depresia, anxietate, hipervigilenta, abuz de alcool sau droguri, probleme de somn si tulburari de alimentatie. Acesti oameni sunt cei mai predispusi sa intre in relatii abuzive si sa redea trecutul.
Abuz emotional
Abuzul emotional, adesea experimentat in cazurile de abuz domestic, are loc atunci cand abuzatorul se afla intr-o pozitie de „putere” in relatie si prada persoana care are mai putina putere. Acest lucru vine adesea sub forma de dispretuire, degradare sau rusine a victimei si este un eveniment continuu. Oamenii care sufera de abuz emotional poarta acele sentimente cu ei bine dupa ce relatia sa incheiat. Victima poate ramane hipervigilenta si „pe margine” si poate experimenta multe dintre celelalte simptome PTSD, inclusiv flashback-uri, cosmaruri, incapacitatea de a se bucura de activitati si multe alte lucruri.
Asalt
Orice atac, fie el emotional, fizic sau sexual, poate determina o persoana sa dezvolte PTSD. Atacul poate fi cronic sau in curs de desfasurare, sau poate fi o infractiune grava de asalt o singura data. Asta pentru ca oricine a fost agresat se simte invadat. Exista adesea sentimente de vinovatie care insotesc aceste victime si nu este neobisnuit ca acestea sa dezvolte PTSD.
Intalnire periculoasa
Orice intalnire periculoasa, fie ca este vorba despre o persoana, un animal, un vehicul sau un utilaj, poate determina o persoana sa dezvolte PTSD daca evenimentul a pus viata in pericol in vreun fel. Un exemplu de astfel de intalnire este o persoana care a fost muscata de un caine, in special un copil mic. Chiar si un caine care maraie sau latra este uneori suficient de sperietoare pentru a indeparta o persoana de caini pentru multi ani. O persoana care a fost atacata de un caine poate prezenta palpitatii, atacuri de panica, transpiratie excesiva, gura uscata, tremuraturi, incapacitatea de a vorbi sau de a gandi clar sau pierderea controlului asupra corpului atunci cand este expusa la un caine. Acest tip de trauma necesita de obicei terapie pentru a reexpune persoana la declansatorul sau fara teama.
Un alt tip de accident
Orice accident care pune viata in pericol poate determina o persoana sa dezvolte PTSD. O cadere de la o inaltime mare, un accident cu barca, o accidentare sportiva sau orice alt tip de amenintare la adresa vietii unei persoane pot declansa aparitia tulburarii de stres post-traumatic.
Atac terorist
Terorismul ataca sentimentul de siguranta si securitate pe care o simte de obicei o persoana. Potrivit Centrului National pentru PTSD, cercetarile arata ca violenta deliberata creeaza efecte mai durabile asupra sanatatii mintale decat dezastrele naturale sau accidentele. Victimele, precum si membrii familiei victimelor, sunt cel mai probabil sa experimenteze simptome de PTSD dupa un atac terorist. Cei care au fost aproape de atac, dar nu au fost raniti, pot experimenta si acest lucru. Cu mai multa acoperire media, imagini si videoclipuri disponibile, chiar si cei care nu au fost in apropierea evenimentului pot experimenta PTSD.
Vatamare neasteptata sau grava sau moarte
Oamenii de toate varstele sunt expusi riscului de a dezvolta PTSD atunci cand cineva apropiat este ranit sau ucis brusc sau grav. Familia si prietenii victimei pot experimenta cosmaruri, ganduri inspaimantatoare, izbucniri sau reactii fizice legate de evenimentul traumatic. Acest lucru este valabil mai ales daca persoana a fost prezenta la eveniment dar si daca ea a fost cea care a descoperit decesul.
Tulburarea de stres post-traumatic este o afectiune foarte frecventa de sanatate mintala care poate afecta oameni de toate varstele, rasele si genurile. Si daca te confrunti cu asta, fa-ti o programare pentru a discuta cu un profesionist in sanatate mintala.
