Schimbarile de temperatura, virusii si o scadere a sistemului nostru imunitar pot complica ultimele saptamani de sarcina. Astazi va spunem cum sa ameliorati simptomele unei raceli in ultima perioada a sarcinii .
Gripa sau raceala?
Daca te intrebi cum sa vindeci o raceala in al doilea sau al treilea trimestru de sarcina , s-ar putea sa fii ingrijorat si ca nu stii cum sa diferentiezi daca simptomele tale corespund unei simple raceli sau gripei.
Gripa este o boala a sistemului respirator cauzata de un virus. Se transmite prin saliva si, de asemenea, prin contact.
Asadar, pentru o femeie insarcinata al carei sistem imunitar este adesea in „forma scazuta”, este relativ usor sa prindeti gripa.
Desi simptomele unei raceli si ale gripei sunt foarte asemanatoare, exista anumite aspecte care permit diferentierea acestora.
O gripa isi face aparitia aproape brusc , implicand febra mare peste 38 de ani, dureri musculare, cefalee, oboseala si stare generala de rau.
In schimb, o raceala va avea rar febra atat de mare, iar simptomele precum stranutul sau curgerea nasului vor aparea mai progresiv.
Este important sa stiti ca virusul gripal nu se transmite la fat, deoarece nu traverseaza placenta. Cu toate acestea, bebelusul poate fi, intr-un anumit fel, afectat. Prin urmare, este important sa aveti grija in continuare de alimentatie, sa controlati febra, sa evitati deshidratarea si sa preveniti complicatiile.
Raceala in al treilea trimestru de sarcina
Stim cu totii ca o raceala este un rau mai mic, dar adevarul este ca se dovedeste a fi destul de incomoda. Pentru o femeie insarcinata, accesul limitat la medicamente poate fi chiar mai dificil.
In ciuda acestui fapt, trebuie sa stii ca o simpla raceala nu va afecta sanatatea si dezvoltarea bebelusului tau.
Ceea ce ar putea ajunge sa compromita viata bebelusului este consumul unor medicamente, precum ibuprofenul, iar din acest motiv este de o importanta vitala sa nu te automedicezi.
In plus, medicamentele pe care profesionistii le prescriu de obicei pentru raceala obisnuita actioneaza asupra simptomelor racelii. Ei nu o vindeca!
O raceala trebuie sa isi urmeze evolutia naturala, care va dura in general aproximativ 7 sau 10 zile. Iata cateva trucuri care va vor ajuta sa ameliorati simptomele racelii si sa va simtiti putin mai bine. Noroc!
Vindeca o raceala in ultimele zile de sarcina. Cum sa atenuam simptomele?
In fata unei raceli in al doilea sau al treilea trimestru de sarcina , este important sa stim cum putem atenua simptomele. Iata recomandarile noastre si cateva remedii naturiste pentru raceala.
Cu cat bei mai multa apa sau lichide, cu atat mai bine!
Cu aceasta, vei evita deshidratarea si vei ajuta la dizolvarea mucusului enervant.
De asemenea, daca ti-ai pierdut pofta de mancare, profita de ocazie pentru a bea bulion fierbinte „cu substanta” si sucuri naturale bogate in vitamina C.
Pentru dureri de gat
Puteti face gargara cu anumite preparate naturale (cum ar fi infuzii de apa si cimbru), puteti bea apa cu lamaie sau lapte cu miere, care va vor ajuta sa va inmoaie gatul.
Pentru febra
Deoarece nu puteti lua medicamente antipiretice, ar trebui sa incercati sa reduceti temperatura in mod natural. Incercati un dus cald sau carpe reci pe frunte. Sunt sigur ca vei observa usurare…
Profita de ocazie pentru a te odihni
Se spune ca trupul este intelept si, fara indoiala, nu exista nimic mai exact. Odihneste-te cat poti, daca organismul iti cere. De asemenea, va va ajuta sa va simtiti putin mai bine.
Ca sa te odihnesti mai bine…
O raceala in al treilea trimestru de sarcina aduce un oarecare disconfort.
Congestia nazala si mucusul va fac dificil sa respirati noaptea.
Asezati o perna mai inalta sau dubla pentru a va ridica capul si a favoriza admisia de aer.
De asemenea, puteti folosi o solutie nazala salina, un umidificator sau benzile care se folosesc pentru deschiderea narilor.
Cum sa vindeci o raceala in ultimele saptamani de sarcina? Desi vindecarea unei raceli nu este intotdeauna usoara, cel mai bun lucru pe care il poti face este sa incerci sa actionezi asupra simptomelor acesteia. Si nu uitati, atunci cand aveti indoieli, ar trebui sa va consultati intotdeauna medicul. Fa-te bine!
