O relatie de cuplu care nu presupune niciodata neintelegeri este o relatie in care nimeni nu comunica. Sta in firea umana sa fii cuprins de proasta dispozitie, sa ai pareri diferite de ale altcuiva si sa-ti versi nervii pe cine nu trebuie in familie.

Si este aproape imposibil sa-ti traiesti viata ca si cum copiii ti-ar supraveghea fiecare miscare. Daca te-ai certat in fata copiilor, cel mai important lucru este sa-ti ceri iertare si sa te impaci in fata copiilor, dand astfel un exemplu de cum se pot solutiona conflictele in mod adecvat.

Certurile de cuplu sunt inevitabile in orice familie, dar este important sa le gestionam corect pentru a evita ca copiii nostri sa sufere consecintele.  Ei pot normaliza acest comportament si il pot reproduce nu numai acasa, ci si la scoala si de-a lungul vietii ulterioare. Parintii sunt figurile sale de referinta si prima sa linie defensiva; Vazand ca nu sunt respectati poate provoca nesiguranta atat in ​​mediul familial, cat si in cel personal, stima de sine scazuta si alte probleme, cum ar fi lipsa de concentrare, esecul scolar, dificultatea de a-si controla propriile emotii si usor de frustrat la orice inconvenient.

Iata cateva reguli de baza pentru o „cearta corecta”:

Profitati de momentele in care nimeni nu este pus pe cearta si stabiliti cateva reguli pe care sa le incercati si pe care sa le respectati data urmatoare cand izbucneste un conflict. Poate nu e usor sa le tineti minte, dar este important – si merita – sa incerci. Stabiliti care este limbajul pe care il considerati nepotrivit si fiti de acord sa-l evitati. Vorbiti pe rand, ascultandu-l si pe celalalt.  

Cereti sa intrerupeti temporar discutia daca vreunul dintre voi simte ca isi pierde controlul in fata copiilor. Abtineti-va sa scormoniti trecutul. Stabiliti o modalitate, de exemplu, un semnal nonverbal, de a-i aminti celuilalt sa respecte aceste reguli de baza. Incercati sa va temperati limbajul in fata copiilor. Impotriviti-va tentatiei de a da vina pe sot/sotie si pe altii. In loc sa dati copilului senzatia ca problemele sunt intotdeauna „vina” cuiva, ar fi bine sa spuneti: „Te aud, dar nu sunt de acord.  

Asadar, ce e de facut?” O astfel de abordare ii ajuta pe copiii sa inteleaga valoarea negocierii si in acelasi timp ei capatata senzatia de control asupra problemelor pe care trebuie sa le rezolve. Astfel, copiii nu mai simt ca li se poate intampla orice, fara ca ei sa poata reactiona. Nu uitati sa le spuneti copiilor cand s+a rezolvat un conflict la care au asistat.  

Certurile nerezolvate pot fi extrem de traumatizante pentru copii. Dati explicatii simple. Copiii se pot invinovati pentru starea conflictuala daca nu le sunt explicate adevaratele cauze. Spuneti+le copiilor ca toate sentimentele sunt firesti. Aratati-le, apoi, ce vreti sa spuneti, incurajandu-i sa-si exprime propriile sentimente. Fiti pregatiti pentru situatia cand copiii va „invrajbesc” unul impotriva celuilalt ca sa iasa cum vor ei.

Desi o cearta ocazionala in fata copiilor e inevitabila, este un prilej pentru ei de a vedea ca si atunci cand isi exprima mania si supararea, familiile isi pot rezolva problemele si pot reveni la sentimente de iubire.